La medicina ayurvédica es un sistema se salud completo que proporciona a las personas la libertad de mantenerse sanos con soluciones simples y lógicas. Es una filosofía de vida que busca el mantenimiento de la salud a nivel físico, mental y espiritual.
Desde el punto de vista ayurvédico, el agua que bebemos, el aire que respiramos, el entorno que nos rodea, la comida que ingerimos, etc., todo es un medicamento. Es muy importante recuperar la escucha de nuestro cuerpo.
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